Ekran Süresi ve Görme Kaybı: Siliyer Kas Spazmı ve Dopamin Eksikliğinin Göz Sağlığına Etkileri
Modern çağın en büyük sağlık sorunlarından biri haline gelen dijital ekran kullanımı, sadece duruş bozukluklarına veya uyku düzensizliklerine değil, aynı zamanda göz sağlığımız üzerinde de ciddi fizyolojik değişikliklere yol açıyor. Saatlerce bilgisayar veya telefon ekranına bakmak, halk arasında sadece geçici…